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野球肘について

肘部管症候群野球肘テニス肘(上腕骨外側上顆炎)肘内障上腕骨顆上骨折変形性肘関節症前骨間神経麻痺・後骨間神経麻痺尺骨神経麻痺橈骨遠位端骨折(コレス骨折・スミス骨折)手根管症候群舟状骨骨折キーンベック病ドケルバン病ばね指母指CM関節症ヘバーデン結節マレット変形指の屈筋腱損傷爪周囲炎デュピュイトラン拘縮橈骨神経麻痺正中神経麻痺

野球肘の原因

野球肘とは、ボールを投げすぎる事により起こる肘の痛みです。リトルリーガー肘、ベースボール肘ともいいます。野球選手に多く、悪いフォームによる長期間の投球や、投げ過ぎなどで肘に負担がかかることによって起こります。上腕骨がまだやわらかい小学生〜成長期に多く、上腕骨が内側障害を起こします。高校生〜社会人の野球肘は、上腕骨ではなく肘の内側に大きな負荷がかかり、靭帯が痛むことによって起こりやすくなります。

野球肘の症状

野球肘の症状としては、投球時や投球後に肘の痛みが3週間以上続き、肘の伸びや曲がりが悪くなる、投げる際にひっかかる感じがする、急に肘が動かせなくなるなどの症状があれば、野球肘を疑います。しかし、初期の頃は症状がわかりづらいため、かなり進行してから気づくことも多いので、定期的にスポーツドクターに検診を受けることが大切です。診断には、初期はX線でわかりにくいため、エコー(超音波診断)やMRI検査を行います。

野球肘の治療方法

野球肘の治療方法は、まずは1ヶ月以上〜3ヶ月投球を中止して肘を安静にすることが必要です。主な治療法としては、電気治療や温熱治療、ストレッチ、一時的にキネシオテープを貼って痛みを和らげる方法などがあります。痛みがあるのに無理に投球を続けていると、病態が悪化して場合によっては手術が必要になることがあります。手術には骨に穴をあけたり、骨を釘のようにして移植する方法や、肋軟骨や膝の軟骨を移植する方法などがあります。また、根本的な解決として悪い投球フォームを見直し、改良することがとても重要です。

肘・手の症状

その他部位の症状